材料(2人分) | |||
豚ロース厚切り | 2枚(1枚120グラム) | 油 | 適量 |
塩、こしょう、薄力粉 | 少々 | しょうゆ | 大さじ2 |
梅干し(白干し) | 2個 | 酒 | 大さじ2 |
大葉 | 5枚 | みりん | 大さじ1 |
玉ねぎ | 2分の1個分 | きび砂糖 | 大さじ1 |
しょうが | 40グラム | 水 | 50cc |
すりおろしにんにく | 少々 |
作り方 | |
1. | 豚肉は脂身と肉の間の筋をハサミで切り、筋切りをし、塩こしょうで下味をつけておく。 |
2. | 梅干しは種を取り除き刻んでおく。 |
3. | 玉ねぎ、しょうがはみじん切りにし、すりおろしにんにくと合わせてレンジで3分加熱しておく。(ラップあり) |
4. | 3分後、しょうゆ、酒、みりん、砂糖、水、梅干しを加えて混ぜ合わせ、たれを作っておく。 |
5. | フライパンに油を敷き、薄力粉をまぶした豚肉を焼く。(中火片面3分ずつ位) |
6. | たれをすべて加え、豚肉に1分ほど絡ませる。先に豚肉を取り出し器に盛り付ける。 |
7. | 残りのたれを焦げないように煮詰めた後、豚肉にかけ、大葉を飾って出来上がり。 |