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和風チョレギサラダ

和風チョレギサラダ
材料(2人前)
サンチュ 6枚 のり 適量
タコ足 150g 白いりゴマ ひとつまみ
梅干(しそ漬梅干 1個 ごま油 大さじ1
長ネギ 1/2本分 ひとつまみ
作り方
1.サンチュは洗った後水気をきり食べやすい大きさに手でちぎる。
2.タコは熱湯でさっとゆでる。
3.梅干しは種をとり除き軽く刻む。
4.長ネギは斜めうすぎりにする。
5.のりは長さ4センチほどに細かく切る。
6.ボウルにサンチュ、タコ、梅干し、長ネギを加えごま油と塩でもみこみ器にもりつけた後、のりと白いりゴマを盛り付ける。

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